我们一起擦亮佛山“中国武术之城”城市名片!

8月6日,2022年佛山市全民健身月启动仪式暨佛山功夫角展演举行,活动以“喜迎二十大 全民齐健身”为主题,推出50项系列活动,助力全民健身健康发展。

在8月8日“全民健身日”,你运动了吗?你参加了哪些活动?2022年佛山市全民健身月已正式启动,你有哪些运动计划?佛山的武术文化源远流长,是世界闻名的“功夫之城”,你认为如何在展现佛山“中国武术之城”的风采的同时,进一步激发大家的健身热情?

佛山作为一个以功夫出名的城市,在现代化的进程中当然不能忘了体育文化建设,我是一个外省人,来到佛山发现身边很多人都有健身、运动、参加户外活动的习惯。比如飞盘,篮球,羽毛球,乒乓球,游泳。我所在的区政府也经常举行一些篮球赛等活动,激发青壮年运动的同时又可以增强各个村的凝聚力。每天傍晚都可以看到大人带着孩子在小区游泳锻炼身体。这里的体育氛围浓厚,人人注重健康,这样的氛围也让我逐渐摆脱了宅在家的习惯,每到周末就想出门活动活动。希望佛山继续推广体育精神,增强体育基础设施建设,让大家一起“动起来”!

全力支持打造功夫角的活动,旧城区已经在固定的地方,让市民在那里打太极练八段锦,但我发现在佛山新城西部如新城公馆这些地方,还没有一块可以让市民进行锻炼,如练习太极拳的地方,希望政府有关部门可以在这些新楼盘附近设立一个功夫角,组织当地的资深爱好者定期到社区进行带领大家练习,更好地开展和传播太极和八段锦,增强市民锻炼身体的意识,提高市民的身体素质,弘扬佛山功夫之乡的美誉!

每次去中山公园,都看见不少市民,在具有八十多年历史的佛山精武体育会会馆前,练武打拳,强身健体。“精武精神”,百年传承,佛山武术文化源远流长。随着生活节奏的加快、工作压力的增加,人们迫切需要健康的体魄、愉悦的身心。“以武会友”,“以拳健体”,武出风采,打出精神,以武术文化为契机,带动大家动起来,更健康!今年我国全民健身已进入第十四个年头,在政府大力推动下、各大体育场馆、户外、街心公园、小区镇街……练习咏春、太极、洪拳等武术的市民随处可见,跑步、健身的人们多不胜数……男女老幼、三五成群,全民健身,蔚然成风。体育设施平衡分布、体育个性化服务跟进、相应时尚体育产业应运而生,这些都与日新月异的全民健身事业的蓬勃发展息息相关。全民健身,在现今“战疫”的特殊时期,更显意义重大、影响更为深远。

武术植根中国传统文化,随着近年“全民健身”文化的流行,武林大会在进一步弘扬中华武学魅力的同时满足不同民众对健身文化多样性的需求,向民众提供喜闻乐见的武术健身文化。佛山武馆承载着佛山武术的精髓,使佛山武术源远流长。作为“武术之城”的佛山,不仅以博物馆科普的方式推广武术文化,还大力推进“武术进校园”,让武术文化展现出勃勃生机。南海武术文化历史悠久、底蕴深厚、资源丰富,现有武术馆238家,包括咏春拳、洪拳、蔡李佛拳、太极拳、龙形拳、白眉拳等54个代表性拳种,以及武术醒狮队2700多支。南海的“功夫角”表演,可追溯至2017年,那时,佛山市提出建设“世界功夫之城”,在这一背景下,“佛山功夫角”之南海专场应运而生,并通过走进社区、学校、商业体等人群聚集的地方,展示佛山功夫魅力。佛山是中国南派武术的主要发祥地,佛山武术也因其深远的影响力而深受广大群众的喜爱。建议多搞一些关于这一主题的文创,拍一些主题电影,多增添体育公园。8.8全民健身日,我们一起擦亮佛山“武术之城”城市名片!

佛山被誉为武术之乡,归结于它是中国南派武术的主要发源地,2004年,佛山被授予“武术之城称号。佛山武术普及于明初,直到清末民初,武术流派各显锋芒。近几年广泛流行的蔡李佛拳、洪拳、咏春、龙形拳、白眉拳等拳种和流派其实都来源于佛山,本地人所熟知的李小龙、叶问、黄飞鸿等功夫大师都是佛山人,再叠加影视圈对佛山“功夫之城”文化的宣传起到锦上添花的作用,在银幕大众面前把佛山“中国武术之城”的风采表现得更加淋漓尽致。

不只是武术,其实健身的形式多种多样,今年8月8日是第14个全民健身日,如何进一步激发群众的健身热情,现提出一些想法:A、科学引导群众养成良好的健身运动习惯相当重要,我们要广泛营造全民健身运动氛围,大力宣传健身运动有助健康,组织开展各式各样的健身运动主题交流活动,提高全民参与的积极性,提升群众运动健康的意识,确保参与的范围和效果。B、加大健身运动设施的投入力度,合理开发利用闲置的土地资源,规划改造现有的老旧设施资源,深入调研走访,了解清晰受众群体的需求,因地制宜不浪费,设施不在于多,只在于精确。C、作为“最接地气”的社区居委会,应面向辖区群众,多举办小范围的“社区运动会”,采取以点带面的方式,策划内容丰富的健身活动来激发和满足人民群众积蓄已久的健身热情。

“身似云中燕,豪气冲云天”刚柔并济不低头,行家功夫走天下。这个位于南方明珠的武术之乡”佛山”展现一系列别开生面的风采。这里的四方水土养育了一批的武术大师,武术名家闻名遐迩,黄飞鸿,叶问,李小龙等等。流传广泛的蔡李佛拳,咏春拳可谓吸引了国内乃至国外的诸多学者,这也是我们的体育事业发展的标志,同时也激发了全民健身热潮,上班族,学生族,老年族都积极参与,我有幸参加了几次佛山举办的五十公里徒步和场内羽毛球赛,运动之后的血液沸腾,活力四射,身体也随之感到前所未有的轻松,在这个压力巨大的新时代,无不是一个减压最好的良方!我期待武术之乡佛山越走越强,将每一个角落都印记上武术魂,号召大家一起体验,气势磅礴的将武术精神,健身运动合而为一。体质强则人强,人强则国强!

曾说过:“身体是革命的本钱!”回想在旧中国,中国人被蔑为“东亚病夫”,炎黄子孙无不痛心疾首。在《体育之研究》中就为改变中华民族体质孱弱的状况而大声疾呼,“国力苶弱,武风不振,民族之体质,日趋轻细。此甚可忧之现象也。”可见,体育不兴,一个国家,一个民族不仅会身体上得软骨病,精神上也会萎靡。

而“全民健身日”的大力推行,很大程度上体现了我们国家及社会对群众体育越来越重视,推广体育精神,传递健康生活的理念。

佛山的武术文化源远流长,是世界闻名的“功夫之城”,作为一名佛山人,我认为,展现佛山“中国武术之城”的风采的同时,还需进一步激发群众的健身热情:

一是积极推广功夫文化进校园,青年是祖国未来的中坚力量,从小渲染功夫招式,营造武术之城的城市氛围;二是增加公共功夫文化建设,设立功夫主题公园,在镇街居委打造功夫学堂,提供便民的文体活动设施及场所;

三是推广全民功夫活动日,举办丰富多样的功夫主题活动,结合“互联网+”和数字经济,线上线下双轨推进,运用AI等高科技技术,使市民体验武术功夫的乐趣。全市共参与,全民齐发力,共同推广8月8日全民健身日,身体力行参与佛山“功夫之城”建设。

修身齐家治国平天下,身体是革命的本钱。从古时的习武,到今日的健身,都是为了强身健体,保家卫国。健身应当成为一个持之以恒的习惯,一个坚定不移的追求。

佛山要展现“中国武术之城”的风采,又要激发大家的健身热情,应从大处着眼,小处着手。

大处着眼:全民健身月系列活动,派发体育惠民优惠券,加快社区体育公园建设,推进佛山功夫角建设等。

小处着手:深入小区、村居、学校和企业,开辟健身场地、增设健身设施,设立武术宣传栏,播放教学视频,开设武术课程等。

建议在佛山各区举办功夫电影周,选择人流众多的广场播放露天电影,题材就是关于佛山功夫的经典影视作品,比如《功夫佛山》,为市民献上精彩纷呈的光影盛宴,也能展现佛山武术的风采。练习武术,既能强身健体,也能防身。比如蔡李佛功夫融合到推拿手法上,形成了蔡李佛功夫推拿,常用于祛除肩颈劳损,颈椎病等疾病。可以拍摄佛山武术的宣传小视频,在微信,微博等网络平台进行宣传,也可以在公共交通工具上滚动播放,加深市民对武术的认识度,从而爱上武术,爱上运动。练习武术,从娃娃抓起,在幼儿园和小学阶段,就应该引入武术元素,在强身健体的同时,在孩子幼小的心里种下一个武侠江湖的梦。社区可以多举办武术比赛,从而吸引更多的市民投身到习武的运动中来。习武不仅仅是一种锻炼和防身手段,还包括丰富的精神内涵,展现了蓬勃的精神,希望大家都能成为“食过夜粥”的习武之人。

佛山是南派武术的起源地,是闻名天下的武术之乡,佛山近年更是实行了很多措施和政策,大力推行和鼓励全民健身活动。对于如何展现佛山“中国武术之城”的风采的同时激发大家的健身热情,我有以下见解:1.多宣传运动有利于健康的科普,让人民深刻意识到健康是一切的基础,明白“健康是1,其他是后面的0”的道理。只有意识到健康的重要性,才会激发每个人健身的热情。2.功夫角、社区体育公园和健身器材等要实际到位,实行全面覆盖,真真正正落实到“进学校、进社区、进乡镇、进企业、进机关、进军(警)营‘’,让每个想健身的人随时找到可健身的场地。3.奖励政策。各社区各乡镇各企业等,可以根据不同的年龄,分成儿童组,少年组,中年组,老年组等,不定时举办一些适合各年龄组的比赛,诸如跳绳、游泳、跑步、篮球、乒乓球、跆拳、太极,广场舞等,对优胜者实行奖励政策,提高各年龄段的健身积极性,真正达到全民健身的目的。

随着全民健身活动的持续开展,健身场地资源紧张的问题也日益突出,现在有些人之所以经常性缺席体育锻炼,并不是没有这方面的需求,而是屡屡为“去哪儿健身”这个现实难题所困,尤其是在老旧小区、城中村,这种现象更为普遍。据此来看,佛山提出要加快社区体育公园建设,2025年要建成800个以上社区体育公园,这是抓住了问题的关键。只有不断提高场地资源的供给量和覆盖率,让群众“出门即可锻炼,下楼就能健身”成为现实,才能最大限度地调动市民参与体育锻炼的兴趣和热情。

在城市整体规划布局还无法充分满足市民健身需求的现实背景下,城市不仅要加快基础设施建设补齐短板,还要充分发掘潜力,尽可能地盘活现有资源。比如,可以出台相关政策,鼓励行政机关、企事业单位和各级学校的体育场地设施,在一定条件下向社会公众有序开放,实现公共资源全民共享,尽可能地为市民就近参与体育锻炼创造更好的条件。

在武术宣传的策略上,可以借助明星效应,开设武术练习直播间,让全佛山市民,甚至全国人民都能一起练习武术,展现武术的魅力。这样,大家都可以无时无刻地练习武术。明星自带的魅力和武术的魅力融合在一起,相得益彰。以点带面。达到全民知武爱武的效果。根据自己的情况,可以选择难度稍微低一点的武术入门,长期坚持,身体越来越好,人也越发精神气爽。也见证着量变到质变的过程。

佛山全民健身活动搞得风声水起,真是倾心为百姓健康造福。大家都说身体健康第一重要,而健身运动是身体健康的重要保障,流水不腐,户枢不蠹,运动能舒筋活血增强免疫力,确保身体健康。然而,有人言行不一,健身运动“一曝十寒”,既惧冷热又怕苦累,终将害了自己。其实现在健身运动的条件已非常好,况且健身可以灵活掌握,多元化选择,比如,夏天怕热可以去游泳; 怕累,可以选择散步、健身操等舒缓的运动; 不想外出,可以在家跳绳、原地跑步等等,只要你想运动,没有做不到的。运动一定要持之以恒,习惯成自然,只要不过度疲劳,不伤筋损骨,就一定能强身健体,终生受益,笑到最后,笑得最好。

体育强则中国强,国运兴则体育兴。这两年佛山开放了很多免费的运动场馆,也建设很多社区健身场地,也举办些新潮的年轻人运动;暑假青少年体育公益培训班;全动会等。例如:在6月,深受群众喜爱体育盛会“伊之密杯”第二十二届容桂全动会开幕,吸引众多市民参与其中,为容桂及周边地区的运动爱好者搭建了沟通交流竞技的平台,发掘更多热爱体育事业的青年人才。现在,佛山各区各街道通过探索和创新活动组织,釆取线上线下相结合的方式,开展多种贴近群众,丰富多彩的全民健身赛事活动,拉近体育运动与市民群众的距离,引导市民养成健康的生活方式,让市民在运动中享受健康,享受快乐。

“傲气傲笑万重浪,热血热胜红日光,胆似铁打骨似精钢……做个好汉子……”中国功夫、佛山黄飞鸿、李小龙……闻名世界的功夫之城——佛山,武术文化源远流长。近年来,科学健身理念深入民心,随着佛山各大体育公园、功夫角的建成,政府开放免费运动场馆、发放文体旅消费券等多措并举,大大激发了市动健身的热情,群众爱武、习武,强身健体的氛围日渐浓厚。政府相关部门还可进一步积极为民众探索,具有地方特色的运动健身方式方法,牵线搭桥,创造佛山籍的现役或已退役的国家队、省队、市队武术、田径等运动员,和武术界的名师傅,定期进学校、进社区、进乡镇……深入基层,进行武术、健身指导服务。以“明星”效应,充盈大家的“精、气、神”,带动普罗大众运动健身。另一方面,可倡导结合运动康复、养生、心理疏导等,创编一些简单易练和进阶式的武术(佛山咏春、陈氏太极等)、健身方案,通过健身馆、武术馆、康养中心等,推广、普及武术、健身知识和养生方法,引导群众把强身健体养成伴随终身的良好习惯,随时随地,以适合自身需求的不同形式,进行运动健身,家里、学校、办公室、健身馆、户外公园……健康的体态、健美的身形,随处可见。让运动健身,更好地帮助我们释放更多的“多巴胺”和“内啡肽”,人人拥有健康的体魄,让全民健身推动建设健康佛山,让佛山成为人人向往的幸福之城。

每年的8月8日除了是女儿的生日,还是全民健身日,每年都有众多的免费健身项目让市民参与其中,这个特别的日子对我来说尤为深刻。今年除了抢到了球类健身券,最大的惊喜就是健身月卡。这个月卡不但时间点长,而且种类非常适合各类人群,健身、游泳、瑜伽等,真是当之无愧的全民健身!超赞!

作为一个三水本地人,加上一直喜欢踢足球,当知道有“西甲”之誉的三水区足球联赛开幕在即,难掩兴奋期待的心情,而且这次有多名三水籍明星球员参赛,赛事水平还是挺高的,到时一定霸头位观看比赛。希望以后多举办这些高水平的赛事,既能丰富人们的娱乐生活节目,也能营造全动健身的浓厚氛围。

这两年佛山开放了很多免费的运动场馆,也新增了很多社区体育公园,甚至也发放很多文体消费券,极大激发了居民的体育热情。现在孩子放学就到社区公园篮球场打打篮球,放假就去游泳馆学游泳,还跟爸爸去足球场踢足球,真的很方便!养成运动习惯后,孩子们的身体素质也越来越好,他们说这叫少年强则国强。

通过全民健身月这个系列活动,鼓励人民群众积极投身健身运动,增强体质,为政府点赞!本人也有幸参与到其中,尝试了健身器械,羽毛球,游泳等,激发了浓厚的运动兴趣,以后也将会成为一项必不可少的习惯!

最近超级开心的事莫过于报名并拿到了佛山文广旅体局派发的“百力健身游泳”月卡。每当我和工友们在泳池劈波斩浪,尽情畅游时心里一种自豪感油然而生:作为一名外来务工人员,工作生活在佛山满满的幸福感!佛山不仅是世界美食之都,更是世界功夫之城。全民健身用健康的体魄创造幸福的佛山。

随着人民生活水平的提高,人民更加注重健康,运动也成为了人民幸福生活的重要组成部分。每个人都要选择适合自己的健身运动。夏天,工作日我会选择夜跑来释放一天绷紧的神经,尽情挥洒汗水。周末我会带上孩子去游泳,既能满足孩子玩水的愿望,也能享受快乐的亲子时光。晚上,和孩子下下围棋,让他活跃一下小脑瓜,希望他学习更聪明。佛山是闻名的武术之乡,我们要将优秀的传统文化传承下去。趁着全民健身月,在全佛山掀起一股全民习武之风。在佛山五区开展巡回公益课堂,将舞龙舞狮、蔡李佛拳、咏春拳等武术文化展现给全佛山人民。让佛山人民在习武过程中增强文化自信,感受传统文化的魅力。

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