壁球要怎么打?

用拍子互相击打对手击在墙壁上的反弹球的一项竞技体育运动,要学会打壁球需要掌握很多技巧,包括掌握V字型

拇指、食指、虎口形成V字型,放在拍柄右侧(左手选手则在左侧),其余三指并排抓住球柄,食指和拇指之间有一手指的距离。手要握在拍柄的中间位置。不同的握拍方式对比赛影响很大,可以反手握也可以正手握。

好发球是成功的开始,跟网球一样有可能直接形成得分。发球时,一只脚要在格内,不可踩线,踩线就算失掉了球。运动员可以在发球区内任意位置发球,接球者必须在球从墙面反弹后才可击球。身体的姿势为肩对着正面墙的位置,抛球要抛到离开身体60公分左右位置,直接抛球向正面墙击打。

不同的击球方式能够带来不同的旋转。准备姿势都是类似的:膝盖弯曲并且放松,两腿分开与肩同宽,身体与侧墙平行。趁球还没落地前击球,在比赛中是非常好用的武器。

面对不同的墙壁你必须采取不同的击球方式,瞄准点较低,仅仅高于地面几厘米,被称为扣杀,通常可以结束一个对打。面准点较高,一般距离地面30-60厘米,被称为超身球,这种技术更容易掌握。

壁球步伐类似于羽毛球,包括连续侧移步、后撤步、上垫步及后叉步,运动中要多用拖步、垫步,少用大跨步。

最后就是准备工作了,你需要一个球拍,不要购买最廉价的;一个壁球;一副护目镜;如果你用的是另外配的拍柄的话,你需要一副壁球手套。

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