【乒乓找教练】又快又转的上旋球是怎么发出来的?-国球汇

这个问题很直截了当,国球汇君一眼就看明白了,但是完全不知道该怎么回答啊,那必须请出马老师,给您说道说道。

但是我也要问个问题,你是想问正手发还是反手发呀,你们这么提问题是不是有点不负责任啊,对你我双方都是。

那我就先说正手发纯上旋,一般是奔球,要求发得低、平、快,你发慢了,就变成找死了。

反手发这种所谓纯上旋,基本一样,也是反手奔球。练习这两种发球的非常少见,但是我很推崇。因为这两种发球发好了,对付一般业余选手,特别直接、有效,因为速度快。

而且一般我要求小孩子们发的时候,还要长,到底线,越长越好。另外,这两种发球你练好了以后,对于以后掌握其他发球都能起到事半功倍的效果。

至于侧上旋,其实就是侧旋多罢了,你就摩擦球的纵轴线偏侧面么。你比如反手发侧上,你在出手触球的那一下呢,手腕有一个上挑的动作,接触球体的右侧。

你正手发,发侧上,在触球的时候,这个板和球体是斜向的,眼睛往下看,就是那拍形是比较立着的,触球瞬间中指和食指有一个向内向上的连勾带挑的感觉,特别是中指。当然我这是用文字形容,其实做动作就是那么一刹那。

能发得转,下手一定得快,触球的部位一定得准,因为刚开始发这种上旋球,长的上旋球,不仅得发转,还得给球一些向前的力量,这也是我为什么说刚开始练发球一定要把球发长呢,这样容易把力发出来,以后再练短。才能发出来又短又转,你刚开始就想发得又短又转,难度太大了。

当然了,你还得有引拍啊,重心的辅助啊,所以说刚开始我所说的看呀,你还真得看看那发球好的,现在视频有的是。不管你怎么看,你自己练的时候,那个挥拍的动作一定要一气呵成,绝对不能为了模仿把动作变成一段一段的,那就不灵了。

还有,刚开始练的时候,不用追求特别的转,一定要学会引拍,用重心支撑,然后把手啊,慢慢发松了,注意是放松的那个“松”啊。这样的话,到最后你手腕和手指才用得上,要不然手腕以下完全是攥死了的,那球你这一辈子都发不转了。

这个发球呢,是可以自己练的,但是要花大量的时间练习,全世界的发球高手,那都是一筐一筐练出来的,咱们业余的不用这么疯狂,但是这东西确实还是那句话“熟能生巧”。

马凯旋,前北京队乒乓球运动员。1990年赴美工作,1991年成为美国乒协会员、注册教练员。学生中有多人入选过美国国家少年队、青年队;美国国家队。自2002年起,受《乒乓世界》编辑部之邀,陆续发表多篇有关业余乒乓球技术与训练的文章。他乒乓球履历多彩独特,教学经验丰富。现担任乒乓世界杂志与国球汇的技术顾问。

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